Как пережить развод с мужем

К сожалению, по статистике за год разводов случается больше, чем заключений брака. Кто-то переносит расставание легко, другие же долго не могут залечить душевные раны. В данной статье мы расскажем о том, как пережить развод с мужем.

Мы разберем данные ситуации, например:

  • Как пережить развод с мужем, если есть ребенок
  • Если вы находитесь в депрессии
  • Если он вам изменил
  • С божьей помощью
  • Когда тебе 40

При наличии детей

Подписать документы и разойтись – что может быть проще? Однако же, ситуация меняется, когда вы – мама с ребенком. Особенно, если он поддерживает дружеские отношения с отцом и не знает, кого из вас выбирать.

Отец не занимается ребенком – прекрасно. Это значит, что и претендовать на него он не будет. Однако некоторые хотят насолить жене и назло забрать ребенка с собой, чтобы заставить ее страдать. В этом случае у дочери или сына спрашивают мнение по поводу того, с кем они хотят остаться. Ребенку, которому исполнилось четырнадцать лет, разрешено делать полноценный выбор. В ином случае будут учитываться факторы зарплаты, благосостояния и комментарии соседей, коллег по работе, дальних знакомых.

Итак, ребенок остался жить с вами? Тогда подавайте на алименты через суд. Заключая неофициальное соглашение, вы рискуете в один момент оказаться без материальной помощи. Ведь у вас не будет договора, и никто не придет требовать у бывшего супруга компенсацию на воспитание и содержании дочки или сына.

На вопросы ребенка о том, куда делся папа, не стоит врать, что он работал пожарником или космонавтом, поэтому отправился на важное задание и еще не вернулся. Скажи прямо, но мягко: «Мы с папой не подходим друг другу, и поэтому не будем жить вместе. Но вы сможете гулять с ним по выходным и видеться по праздникам, потому что папочка тебя любит». Вам надо сделать все, чтобы дети не стали считать себя виноватыми в разводе. Вам также следует показать, что любовь родителей не изменилась и никуда не делась.

Старайтесь не ходить расстроенной и подавленной при чаде, ведь ему передается ваше настроение, в особенности отрицательные эмоции. Ни в коем случае не показывайте своих слез и не рыдайте, чтобы вас было слышно на весь дом.

Что делать при измене

Простить измену находит в себе силы далеко не каждая женщина. Как бы вы ни пытались, все равно будет появляться присутствие чужой женщины в вашем доме. У нас есть для вас советы психолога о том, как пережить предательство. Ни в коем случае не старайтесь разыскать соперницу и разобраться с ней при помощи кулаков. Нет дыма без огня, любовница не могла сделать так, чтобы супруг просто ушел из семьи, наплевав на свою любимую и дорогую жену.

Он так же проявлял инициативу и сам шел на измену, поэтому даже в порыве чувств не стоит изливать свою ярость и обиду на соперницу. Нет, это не значит, что надо проучить еще и мужа, чтобы на душе уж точно стало легче. Психологи даже советуют не встречаться с разлучницей и не разговаривать с ней. В самом деле, а что вам даст эта беседа? Попросите ее вернуть мужчину? Обзовете и унизите при помощи остроумных шуток?

Вторая рекомендация – не нужно сравнивать любовницу с собой. Ни по внешним параметрам, ни по внутренним качествам. Конечно, можно попытаться сесть и вспомнить ваши года в браке, чтобы понять, где вы свернули не туда. Если мужчина вам изменил, то это не значит, что вы – плохая, уродливая и скверная женщина. Не надо приближать фотографии девушки, к которой он ушел и сравнивать, у кого больше глаза и белее зубы. Поверьте, он бросил вас далеко не из-за осиной талии или пышной копны волос.

От вас к любовнице уходит муж? Не унижайтесь и не удерживайте его. Скатертью дорога. Мы предлагаем вам заняться собой: приобретите абонемент в спортивный зал, запишитесь на йогу или плаванье, курсы по рисованию, танцам и так далее.

Развивайте себя, как личность, читайте больше книг. Чем больше у вас будет свободного времени, тем меньше вы будете лежать на полу, есть ведрами мороженое и рыдать. Поверьте, ваша жизнь наполнится яркими красками и новыми впечатлениями, и вы уже не будете жалеть о каком-то там изменнике. Он перестанет быть самым лучшим воспоминанием в вашей жизни. Кстати, позовите друзей в небольшое путешествие в другой город или даже страну.

Когда окружающие мужчины будут видеть перед собой умную, яркую и веселую женщину, они начнут оказывать знаки внимания, делать комплименты и звать на свидания. Просто покажите, что вы готовы и открыты для новых знакомств.

Что делать, если вам уже за сорок

Не слушайте тех, кто считает, что в сорок жизнь уже заканчивается. Мол, пора одеваться в юбку до пола и платок, сидеть в кресле-качалке и вязать, грызть семечки у подъезда и вспоминать об ушедшей молодости. А если вы и сами такого же мнения, то пора менять мнение. И срочно. Как пережить развод с мужем, если еще любишь его и считаешь, что твои чувства останутся с тобой до гробовой доски? Советуем советы из предыдущего пункта.

Ходите по специальным встречам, которые созданы для знакомств людей за сорок. Посещайте выставки и театры, первая заговаривайте с понравившимися мужчинами. Вы также можете зарегистрироваться на сайте знакомств, заполнив анкету и рассказав о себе все самое необходимое. Поставьте фильтр, который отсеет тех мужчин, что не подходят вам по типажу.

Поспрашивайте друзей, нет ли у них на примете кого-нибудь интересного и холостого. Назначьте дружескую встречу или же сразу свидание.

Даже если муж ушел к молодой любовнице, даже если позволил себе сказать гадость по поводу вашего внешнего вида и возраста, не воспринимайте его слова близко к сердцу. Жизнь только начинается, не упустите ее.

Как поможет бог

Не зря Господь учит нас смирению и любви к ближнему своему. Он учит нас добру и помогает впустить его в наши души. Поэтому, если вы не хотите чувствовать боль и страдать, желаете очиститься и стать беззаботной, то сходите в местную церковь или храм. Советы батюшки помогут вам. Он подскажет нужные молитвы, поддержит добрым словом.

Помните, что нет таких молитв, что вернут вам мужа. Религия — не колдовство, поэтому вам никто не исполнит эгоистичных желаний. Зато вы переродитесь и будете ощущать теплоту и уверенность, чистоту.

Молитесь усердно и от всего сердца. И тогда вы станете совершенно другим человеком. Намного лучше, чем были раньше.

Как лечить депрессию

Если вы чувствуете тревожные симптомы, то не надо отмахиваться от них и делать вид, что у вас просто началась сезонная хандра. Чем раньше вы начнете лечиться, тем лучше. Срочно запишитесь к психотерапевту. Специалист выслушает вас и определит, насколько случай серьезный.

Если у вас действительно депрессия, вам выпишут таблетки и терапию. Не надо считать себя сумасшедшей или отбросом общества, ведь от депрессии не застрахован никто. Вы – не слабая, вам действительно нужна помощь, забота и поддержка.

Понимаем, вам хочется вечно жалеть себя, плакать, лежать и смотреть в потолок. Но чем дольше вы будете бездействовать, тем в больший кокон сами себя и замотаете. Так и потоните в своем болоте безысходности, потому что с каждым днем оно затягивает все сильнее и сильнее. А сил сопротивляться все меньше и меньше.

Заключение

Итак, из данной статьи вы должны были выяснить следующие: какие бы сильные чувства к мужчине вы не питали, они в любом случае пройдут. Не надо унижаться и пытаться вернуть супруга в семью, если он уже подписал бумаги на развод.

Займитесь собой и не ставьте на себе крест. И не важно, в каком вы возрасте. Живите по полной, пока на это есть силы и здоровье. А если его нет, то не расстраивайтесь, ведь любовь лечит и окрыляет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *